KOLLEGAMOTION AMDAG 2021 - HELE UGE 41

 

Dyrk sammenholdet til årets store idrætsuge!

Hop med ombord og dyrk idræt med kollegaer til et brag af en fest. Vi præsenterer nogle af kommunens lokale foreninger. Viborg Familie- og Firmaidræt fester med, enten ude ved jer eller på faste aktivitets pladser. 

Fredag den 8. oktober dyster Rådhuset, hvorefter idrætten fortsætter med plads for alle arbejdspladser i hele uge 41 til Danskernes motionsuge med den helt store virksomhedsdyst!

Ugen vil byde på 6 aktiviteter som I kan dyrke med os, ude på jeres arbejdsplads, eller på vores to udvalgte pladser, hvor vi er at finde i løbet af ugen.

Sammen kan I prøve kræfter med: Floorball, Padelbong, Balle bold, Stigegolf, Boccia og Labyrint banen. Se beskrivelse længere nede! 

I vælger selv om I skal være super aktive med alle 6 aktiviteter eller særlige udvalgte! Hold af 4 til 6 personer. Beregn ca. 10 min pr. aktivitet i vælger.  

Derudover er der mulighed for at booke en omgang fælles "gymnastik". Vores instruktør er klar til at give jer sved på panden!

Virksomhedsdysten!
Bliv Viborg mester! 
Deltag i minimum 5 aktiviteter, og scor så mange point som muligt!
Disciplin vinder: Der kåres en vinder for hver disciplin med højeste score!
Der vil være præmier til virksomhedsdysten og disciplin vinderen. 

Program:

Hele ugen kan vi bookes til at komme ud på jeres arbejdsplads! Derudover er vi at finde i byen på følgende tidspunkter: 

Tirs. d. 12.10:
Vi er at finde på Oberst J.C. Lunds Plads (Regimentsvej, 8800 Viborg) fra 8-12, book din ankomst allerede nu!
Tors. d. 14.10: 
Vi er at finde på Dyreskuepladsen (Fabrikvej 9A, 8800 Viborg) fra 8-12, book din ankomst allerede nu!

I løbet af ugen vil der også være aktuelle foreningstilbud, som I kan hoppe med på, således kan I skræddersy den helt perfekte uge for jer! Se mere om de aktuelle tilbud herunder:

  Mandag 11/10 Tirsdag 12/10 Onsdag 13/10 Torsdag 14/10
Open Fitness   15.30-16.30 (30 pers.)    
Open Fitness – skovhold       17.00-18.00 (15 pers.)
Tennis   16.30 – 18.00 (12 pers.) 16.30 – 18.00 (12 pers.)  
Padle tennis   16.30-18.00 (12 pers.)    16.30-18.00 (12 pers.)
Cricket       17.30 - 19.00 (20 - 25 pers.)
Dance MIX&FIT   17.30-18.30 + 19.00-20.00 (20-25 pers. pr. gang)      17.30-18.30 + 19.00-20.00
(20-25 pers. pr. gang)
Orienteringsløb 10.00 -11.00 + 17.00 – 18.00 (12-15 pers. pr. gang) 10.00 -11.00 + 17.00 – 18.00 (12-15 pers. pr. gang) 10.00 -11.00 + 17.00 – 18.00 (12-15 pers. pr. gang) 10.00 -11.00 + 17.00 – 18.00 (12-15 pers. pr. gang)
Skydning     16.30 – 18.00 (24 pers.)  

Det er pt kun muligt at booke foreningstilbud i den angivende felter med tidsrum. 

Hjemmesiden vil løbende blive opdateres med endeligt program, så hold godt øje!

Tilmelding:
Kan I ikke vente med at få smil på læben og sved på panden med dine kolleger, så book allerede nu! 

Alle tilbud fra programmet bookes ved Maja Grønlund, på tlf: 30801995 eller mail: maja@firmaidraet.dk 

Informationer vi skal bruge:
Ønsket dato og tid 
Hvor mange hold stiller I med - (et lille holdnavn?)
Antal aktiviteter
Firmanavn
 
Kontaktperson
Mail og telefon nummer

Beskrivelse af aktiviteterne:

Floorball: Præcisions skud i et floorball mål. Hver gang bolden rammer et af de 5 huller i det udspændte lærred, er der point. Det gælder om at indsamle flest point indenfor tidsrammen. 

Padelbong: Med inspiration fra padel tennis, er padelbong opstået. Der opstilles 6 spande i pyramideform. Deltagerne skal nu på skift skyde en padelbold i en spand med et padel bat. Hver gang der skydes i, fjernes en spand, så det bliver sværere og sværere. Når alle 6 spande er ramt, er der scoret 7 point og de 6 spande stilles op igen. Det gælder om at indsamle flest point indenfor tidsrammen

Balle bold: En deltager med velcrovest på, skal gribe bolde fra en kaster på holdet, der har blindebriller på. Hver grebet bold givet 1 point. Holdets deltagere roterer mellem kaste/gribe opgaverne. Det gælder om at indsamle flest point indenfor tidsrammen. 

Stigegolf: Der opstilles en stigegolf-trappe. Hver deltager får nu 3 bolas, der kan scores henholdsvis 3,2 eller 1 point, afhængig af hvilket trin man rammer. Det gælder om at indsamle flest point indenfor tidsrammen. 

Boccia: Der opstilles en curling inspireret bane med en målplade. Hver deltager kaster nu 2 bocciabolde. Der gives point ud fra alle boldenes endelige placering. Det gælder om at indsamle flest point indenfor tidsrammen. 

Labyrint banen: 4 deltagere fra et hold står sammen og holder en labyrint plade. Det gælder om hurtigst muligt at få kuglen fra start til slut. For hver gennemført bane gives der point. Det gælder om at indsamle flest point indenfor tidsrammen.   

Alle aktiviteter udføres på tid, 6 minutter konkurrence tid. Der roteres mellem alle holdets deltagere under aktiviteter.  

 

 



CVR: 31 84 38 20
Handelsbetingelser

Viborg Familie- og Firmaidræt

Tage Jensen
Anemonevej 4
7850 Stoholm
Tlf. 20 77 36 12

viborg1@teamfirmaidraet.dk

CVR: 31 84 38 20
Handelsbetingelser