Varmtvandsgymnastik

Varmvandsgymnastikken starter tidligere end normalt: 
Torsdag d. 14. august 2025.

Pga. renovering af bassinerne er vi nødt til at at starte tidligere end vi plejer.
I skal huske at få jer meldt til hos:

Mona Broe Damsgaard
Tlf: 22228665
Mail: viborg4@teamfirmaidraet.dk

Alsidig og hensyntagende træning i varmt vand

Træning i varmtvandsbassin er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Det er en rigtig god træningsform for dig, der har ømhed og gener rundt omkring i kroppen, for eksempel gigtsygdom eller ondt i ryggen. Her kan du også bruge varmtvandsgymnastik til at smertelindre og afspænde.

Vi plejer at slutte efterårs-sæsonen af med en hyggelig julefrokost, og vi afslutter forårs - sæsonen med en hyggelig frokost

Tid og sæson

Torsdag kl. 10.00 til 11.00 (hold 1 - Birgitte Toftemark Jørgensen som instruktør)
Torsdag kl. 11.00 til 12.00 (hold 2 - Vibeke Nielsen som instruktør)

14. august til 6. november 2025
8. januar til 2. april 2026

Vi holder fri i efterårs-, jule- og vinterferien.

Sted

Viborg Svømmehal
Banegårdspladsen 1, 8800 Viborg

Pris

450 kr. pr. halvår

Interesse for nyt hold?

OBS: Vi arbejder på at afsøge interessen for et tredje hold, der vil foregå et andet tidspunkt i ugen. Skulle du ønske at deltage på dette, beder vi dig kontakte holdlederen.

Har du spørgsmål eller andet, så kontakt:

Sponsorer: